LO LẮNG THÌ ĐƯỢC CÁI GÌ?
Có người hỏi một thiền sư:
"Trong cuộc sống, tu hành nên như thế nào?"
Thiền sư đáp: "Đói thì ăn, buồn ngủ thì ngủ."
Người kia thắc mắc: "Ăn cơm, ngủ nghỉ cũng được coi là tu hành sao?"
Thiền sư mỉm cười: "Người thường khi ăn cơm, trong lòng lại nghĩ việc khác. Khi ngủ, trong đầu vẫn còn muộn phiền. Đó không phải tu hành. Nếu có thể ăn là ăn, ngủ là ngủ, thì đó chính là tu hành."
Bình thản đón nhận mọi thứ, sống một cuộc đời thuận theo tự nhiên.
"Sống trong hiện tại" mới là bài học khó nhất của đời người.
Chúng ta lo lắng cho những điều chưa xảy ra, khiến bản thân luôn trong trạng thái căng thẳng tột độ. Cuối cùng, không thay đổi được tương lai, nhưng lại hủy hoại hiện tại.
Thực tế, nỗi lo của ngày mai có hai khả năng:
Nó sẽ không xảy ra. Vậy thì những lo lắng của hôm nay hoàn toàn vô nghĩa.
Nó chắc chắn sẽ đến. Mà nếu đã không thể tránh, lo lắng cũng chẳng thay đổi được gì.
Bạn tham khảo cuốn sách Quẳng gánh lo đi mà vui sống của học giả Nguyễn Hiến Lê. đây là một bản dịch đặc biệt mà bạn không thể tìm thấy ở bất cứ cuốn sách nào khác.
Nhận xét
Đăng nhận xét